まっきー

「マキログ」は、身体を鍛え、心を整え、思考を磨く——そんな“日々の実験”を記録するブログです。 本の要約や海外インフルエンサーの翻訳を通して、内側から人生を整えていく感覚を綴っています。

プロセスエコノミー 2025｜完成品より“つくり方”が稼ぐ時代のアップデート

いま改めて「プロセスエコノミー」を語る理由 「プロセスエコノミーって、もう古いのでは？」 そんな声が聞こえてきても不思議ではないかもしれません。2021年ごろ、一時的にバズワードとなったこの概念は、完 ...

【1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック】人生を劇的に変える88の習慣とは？【要約】

“習慣”は、才能に勝る武器になる 「なんであの人だけ、うまくいくんだろう？」「自分だって頑張ってるのに、差が開いていく気がする…」 そんなふうに、誰かと自分を比べて、モヤモヤしたことはありませんか？ ...

“自分を信じる力”が人生を変える理由とは？『うまくいっている人の考え方 完全版』【本 要約】

「このままでいいのかな？」と思いながら、生きていないか   気づけば、自分よりまわりを優先していた。誰かの期待に応えようとして、本音を後回しにしていた。「ちゃんとしてるね」「偉いね」って言わ ...

賢さは“問い”で磨かれる──天才151人が教えてくれた思考のルール『天才科学者はこう考える』【本 要約】

あなたの“思考の癖”に、そっと揺さぶりをかける一冊 「もっと頭が良くなりたい」そんな漠然とした願いを、あなたもどこかで抱いたことはないでしょうか。 でも実際は、IQテストや知識量ではなく、どんな視点で ...

三日坊主にさよなら！『超習慣術』でわかった「続く習慣のつくり方」【要約＋実践レビュー】

『短期間で "よい習慣 " が身につき、人生が思い通りになる！超習慣術』 「三日坊主を卒業したい」 でも気づけば、また同じパターンで終わってる。 そんな自分に、嫌気がさすことありませんか？ 僕も何度も ...

『インプット大全』の要点＋2025年時点の最新アップデートをまとめてみた【本 要約】

ChatGPT時代に、もう一度「学び方」を見直そう。 『学び効率が最大化するインプット大全』。 このタイトルを聞いて、今さらインプット？と思った人こそ、読んでほしい。 情報があふれ返り、YouTube ...

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