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賢さは“問い”で磨かれる──天才151人が教えてくれた思考のルール『天才科学者はこう考える』【本 要約】

忙しさに呑まれた僕を救った「5分の呼吸」 ──スタンフォード流マインドフルネスで“今ここ”に還る習慣【本 要約＋実践記】

まっきー

「マキログ」は、身体を鍛え、心を整え、思考を磨く——そんな“日々の実験”を記録するブログです。 本の要約や海外インフルエンサーの翻訳を通して、内側から人生を整えていく感覚を綴っています。

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ホルモジの価値方程式：夢×確率／時間×負担で“売らずに売れる”を設計する【後編】
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『10倍成長』書評：なぜ“2倍の努力”では限界なのか？ ― 成功者が選ぶ「減らす勇気」
検索の終わり、対話のはじまり──ChatGPT Atlasが変える“知の入り口”
【3分名著】「夢を叶えるゾウ」――小さな行動が人生を変える理由【本 要約】

『シン・アウトプット大全』──脳科学とAI時代の“学びを深める技術”【本 要約】

人生を変える、皮肉と本音の名言8選｜マーク・マンソンに学ぶ“じわじわ効く視点”

センスは“才能”じゃない――『センスのよい考えには、「型」がある』要約ブログ

第1話：「焦りは幻想だ。」今、結果が出ていない自分へ【Hormoziが語る、成果を生む人の“思考の構造”】

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